Pateicības lūgšana, apliecinājumi un citātu attēli

Pateicībai tiek pievērsta liela uzmanība kā pozitīvās psiholoģijas aspektam: pētījumi rāda, ka mēs varam apzināti izkopt pateicību un, šādi rīkojoties, varam palielināt savu labklājību un laimi.

Cilvēki, kuri regulāri praktizē pateicību, veltot laiku, lai pamanītu un pārdomātu lietas, par kurām viņi ir pateicīgi, piedzīvo vairāk pozitīvu emociju, jūtas dzīvāki, labāk guļ, pauž lielāku līdzjūtību un laipnību un pat ir stiprākas imūnsistēmas.

Jūs varat uzzināt vairāk par kas ir pateicība , pateicības priekšrocības, citāti un teicieni .

Ikdienas pateicības apliecinājumi

Pateicības apliecinājumi, kas jums atgādina par visām brīnišķīgajām lietām, kas jums ir jūsu dzīvē, ir lielisks veids, kā sākt savu dienu. Šo apgalvojumu skaļa atkārtošana dos jums enerģiju, kas jums nepieciešama šai dienai.

Šie pateicības apliecinājumi dos jums drosmi un palīdzēs saskarties ar dienu un visu tās neapmierinātību, kā arī satraukumu, kas drīz sāksies.

• Es piedzīvoju pateicību par visu, kas man ir manā dzīvē.
• Es vienmēr saņemu tieši to, ko es lūdzu, un to novērtēju.
• Es esmu pateicīgs par izcilu veselību, labklājību un patiesu mīlestību.
• Mana dzīve ir piepildīta ar labestības pārpilnību.
• Visi izaicinājumi ir izaugsmes iespēja, un es esmu pateicīgs par iespēju attīstīties.
• Esmu tik pateicīga par atbalstošajiem draugiem un mīlošo ģimeni.
• Es novērtēju visu, kas man ir manā dzīvē, un vienmēr turu durvis vaļā, lai saņemtu vairāk svētību.
• Visums atbalsta mani un visas manas vēlmes.
• Esmu savas realitātes līdzradītājs.
• Es redzu skaistumu dabā, kas mani ieskauj.
• Es uzskatu, ka dzīvnieki ir svēti, un es novērtēju viņu dāvinātās dāvanas.
• Es pateicos par izpalīdzīgajiem gariem un senčiem, kas mani vada šajā dzīves ceļojumā.
• Es esmu svētīts.
• Es jūtu pateicību par visiem!

Pateicības lūgšanas

Lūgšana sniedz iespēju sev atgādināt par to, kā jādzīvo, par mūsu pienākumiem pret citiem, par savām neveiksmēm un par mūsu relatīvo veiksmi, ja tā mums būtu. Šī, manuprāt, ir diezgan vērtīga prakse, un to nevar darīt tikai tad, ja ticat, ka runājat ar neredzētu radītāju. Daudzi stoiķi darīja kaut ko līdzīgu, un daži meditācijas veidi kalpo tāda paša veida mērķiem. Mana versija ir vienkārši dažas minūtes klusas pārdomas par šādiem jautājumiem katru rītu.

Bieži vien mūs pārņem citu, arī Dieva, laipnība, un šie laiki ir vieni no labākajiem, lai sniegtu pateicības lūgšanu Dievam. Tomēr šajos brīžos mēs bieži aizmirstam pateikties Dievam par mūsu dzīves svētībām. Šeit ir vienkārša pateicības lūgšana par tiem mirkļiem, par kuriem mums ir daudz par ko būt pateicīgiem:

Kad lūgšanā izsaku pateicību, lai tā būtu patīkama, priecīga skaņa.

Es esmu pateicīgs par savu ģimeni un draugiem, kā arī iespējām un gūtajām mācībām.

Ļaujiet man nekad nepamest acīs vienkāršās svētības, kas veido manas dzīves audumu un pamatu.

Paldies par mīlestību. Tas man piešķir pieņemamību un nozīmi.

Paldies par patiesību. Tas man dod vadību un virzību.

Paldies par žēlastību. Tas man sniedz palīdzību un mierinājumu.

Paldies par uzticību. Tas man dod stabilitāti un spēku.

Paldies par laipnību. Tas man sniedz ikdienas apgādi un uzturlīdzekļus.

Paldies par skaistumu, kas parādīts zemē. Tas man sagādā prieku un prieku.

Pateicības citāti attēli

Parādīsim jūsu atzinību, izmantojot šos iedvesmojošos pateicības citātus, teicienus par pateicību. Pateicība varētu būt pateicīga par kāda palīdzību vai pateicīga par to, kas jums pašlaik ir.

Esiet pateicīgs par to, kas jums ir, jūs galu galā iegūsit vairāk. Ja jūs koncentrējaties uz to, kas jums nav, jums nekad, nekad nebūs pietiekami. - Opra Vinfrija

Pateicība nozīmē mūsu pagātni, rada mieru šodienai un rada redzējumu rītdienai. Melodija Bītija

Pateicība var pārvērst kopīgās dienas par pateicību, ikdienas darbus padarīt par prieku un parastās iespējas pārvērst svētībās. - Viljams Artūrs Vards

Pateicība ir elektrībai līdzīga kvalitāte: tā vispār jāražo un jāizlādē, kā arī jāizlieto. - Viljams Folkners

Izbaudiet mazās lietas, vienu dienu jūs varat atskatīties un saprast, ka tās bija lielās lietas. - Roberts Braults

Pateicība palīdz jums augt un paplašināt pateicību sagādā prieku un smieklus jūsu dzīvē un visu apkārtējo dzīvē. Eilēna Kadija

Veltiet mirkli. Ievelc elpu. Paskaties apkārt.