102+ labākie Viktora E. Frankla citāti, kas liek domāt

Viktors Emīls Frankls bija austriešu neirologs un psihiatrs, kā arī izdzīvojušais no holokausta. Viņš izstrādāja teoriju, kuras mērķis ir meklēt dzīves jēgu un mērķi, lai cilvēki varētu izturēt grūtības un ciešanas. Izveicīgi Viktora Frankla citāti iedvesmos jūs mainīt savu perspektīvu, lai atrastu nozīmi visam, ko darāt.

Ja meklējat dzīves citātus un teicienus, kas lieliski uztver to, ko vēlaties teikt, vai vienkārši vēlaties justies iedvesmotiem, pārlūkojiet pārsteidzošu labākie Terensa Makkenas citāti , iedvesmojošie Alana Vatsa citāti , un spēcīgās Annas Frankas citāti .

Slavenākie Viktora E. Frankla citāti

Es veicu nepatīkamos uzdevumus, pirms veicu patīkamos. - Viktors E. Frankls

Sāpes ir izturamas tikai tad, ja mēs zinām, ka tās beigsies, nevis tad, ja mēs noliedzam, ka tās pastāv. - Viktors E. Frankls

Es cenšos visu izdarīt pēc iespējas ātrāk, un ne pēdējā brīdī. Tas nodrošina, ka tad, kad esmu pārmērīgi noslogots ar darbu, es nesaskaršos ar papildu spiedienu, zinot, ka kaut kas vēl ir jādara. - Viktors E. Frankls

Liekot viņam apzināties, kāds viņš var būt un par ko viņam vajadzētu kļūt, viņš šīs iespējas īsteno. - Viktors E. Frankls

Cilvēks, kurš apzinās savu atbildību pret cilvēku, kurš viņu sirsnīgi gaida, vai nepabeigtu darbu, nekad nevarēs izmest savu dzīvi. Viņš zina, kāpēc ir viņa eksistence, un spēs izturēt gandrīz tik un tā. - Viktors E. Frankls

Nenormāla reakcija uz nenormālu situāciju ir normāla uzvedība. - Viktors E. Frankls

Bet par asarām nebija jākaunas, jo asaras liecināja, ka vīrietim bija vislielākā drosme, drosme ciest. - Viktors E. Frankls

No vīrieša var paņemt visu, izņemot vienu lietu: pēdējo no cilvēka brīvībām - izvēlēties savu attieksmi jebkuros apstākļos, izvēlēties savu ceļu. - Viktors E. Frankls

Pirmo reizi mūžā es redzēju patiesību, jo to ir ieskaņojuši tik daudz dzejnieku dziesmā, ko tik daudz domātāju pasludina par galīgo gudrību. - Viktors E. Frankls

Spēki, kurus jūs nevarat kontrolēt, var atņemt visu, kas jums pieder, izņemot vienu lietu, jūsu brīvību izvēlēties, kā jūs reaģēsit uz situāciju. - Viktors E. Frankls

Laimi nevar sasniegt, tai ir jānotiek. - Viktors E. Frankls

Es neaizmirstu nevienu labu darbu, kas man ir izdarīts, un man nav naidu par sliktu. - Viktors E. Frankls

Dažos gadījumos ciešanas pārstāj būt ciešanas brīdī, kad tā atrod jēgu, piemēram, upura nozīmi. - Viktors E. Frankls

Tā nav brīvība no apstākļiem, bet tā ir brīvība nostāties pret nosacījumiem. - Viktors E. Frankls

Kad cilvēks atklāj, ka ciest ir viņa liktenis ... viņa unikālā iespēja ir tajā, kā viņš nes savu nastu. - Viktors E. Frankls

Cilvēka iekšējais spēks var viņu pacelt augstāk par ārējo likteni. - Viktors E. Frankls

Jo svarīgākais ir liecināt par unikāli cilvēka potenciālu labākajā gadījumā, kas ir personīgās traģēdijas pārveidošana par triumfu, grūtību pārvēršana par cilvēka sasniegumu. - Viktors E. Frankls

Cilvēka rūpes, pat izmisums, par dzīves cienīgumu ir eksistenciālas ciešanas, bet nekādā ziņā nav garīga slimība. - Viktors E. Frankls

Šajā brīdī visvairāk nesāp fiziskās sāpes (un tas attiecas gan uz pieaugušajiem, gan uz sodītajiem bērniem), bet gan garīgās mokas, ko rada netaisnība, visa tā nepamatotība. - Viktors E. Frankls

Jo vairāk cilvēks piedod sev - nododot sevi kādam mērķim kalpot vai kādam citam mīlēt -, jo viņš ir cilvēciskāks un jo vairāk sevi aktualizē. - Viktors E. Frankls

Cilvēks nav pilnībā nosacīts un apņēmīgs, bet drīzāk pats nosaka, vai viņš piekāpjas apstākļiem vai iestājas pret tiem. - Viktors E. Frankls

Pēdējā brīvība ir attieksmes izvēle. - Viktors E. Frankls

Kas attiecas uz kolektīvās vainas jēdzienu, es personīgi domāju, ka ir pilnīgi nepamatoti uzskatīt vienu personu atbildīgu par citas personas vai personu kolektīva rīcību. - Viktors E. Frankls

Krīzes laikā cilvēki sasniedz jēgu. Nozīme ir spēks. Mūsu izdzīvošana var būt atkarīga no tā, kā mēs to meklēsim un atradīsim. - Viktors E. Frankls

Kad vīrietis nevar atrast jēgu, viņš ar prieku nomoka. - Viktors E. Frankls

Cilvēks savas eksistences nozīmi var atrast tikai kaut ko ārpus sevis. - Viktors E. Frankls

Katram cilvēkam ir brīvība mainīties jebkurā brīdī. - Viktors E. Frankls

Tad es aptvēru vislielākā noslēpuma nozīmi, kas jāpiešķir cilvēka dzejai, cilvēka domai un ticībai: Cilvēka glābšana notiek caur mīlestību un mīlestībā. - Viktors E. Frankls

Skatiet dzīvi kā filmu kadru sēriju, beigas un nozīme var nebūt redzama līdz pat filmas beigām, un tomēr katram no simtiem atsevišķo kadru ir nozīme visas filmas kontekstā. - Viktors E. Frankls

Dievs ir jūsu intīmāko monožu partneris - Viktors E. Frankls

Izmisums ir ciešanas bez jēgas. - Viktors E. Frankls

Galīgā brīvība ir vīrieša tiesības izvēlēties savu attieksmi. - Viktors E. Frankls

Punkts nav tas, ko mēs sagaidām no dzīves, bet drīzāk tas, ko dzīve sagaida no mums. - Viktors E. Frankls

Katrs no mums nes unikālu dievišķo dzirksti, un katrs no mums ir arī neatņemama dzīves tīkla sastāvdaļa. - Viktors E. Frankls

Nevajadzīgi ciest ir mazohistiska, nevis varonīga. - Viktors E. Frankls

Jēgas meklējumi ir garīgās veselības un cilvēku uzplaukuma atslēga - Viktors E. Frankls

Tas ir cilvēka gara kodols ... Ja mēs varam atrast kaut ko dzīvot - ja mēs varam atrast kādu nozīmi, ko likt mūsu dzīves centrā - pat vissliktākais ciešanas veids kļūst izturīgs. - Viktors E. Frankls

Mēģinājums attīstīt humora izjūtu un redzēt lietas humoristiskā gaismā ir sava veida triks, kas iemācīts, apgūstot dzīves mākslu. - Viktors E. Frankls

Pašrealizāciju nevar sasniegt, ja tai tiek piešķirts pašmērķis, bet tikai kā sevis pārvarēšanas blakus efektu. - Viktors E. Frankls

Nevienam cilvēkam nevajadzētu spriest, ja vien viņš sev pilnīgi godīgi neprasa, vai līdzīgā situācijā viņš, iespējams, nebūtu darījis to pašu. - Viktors E. Frankls

Tieši šeit mēs sastopamies ar eksistenciālisma centrālo tēmu: dzīvot nozīmē ciest, izdzīvot nozīmē atrast jēgu ciešanās. - Viktors E. Frankls

Pat tad, kad tas nav pilnībā sasniegts, mēs kļūstam labāki, cenšoties sasniegt augstāku mērķi. - Viktors E. Frankls

Šo dzīves jēgu mēs varam atklāt trīs dažādos veidos: 1. izdarot kādu darbu 2. piedzīvojot vērtību un 3. ciešanas. - Viktors E. Frankls

Tāpat kā vētra nodzēš nelielu ugunsgrēku, savukārt lielu ugunsgrēku tas pastiprina - tāpat vājo ticību vājina grūtības un katastrofas, savukārt spēcīgo ticību tie stiprina. - Viktors E. Frankls

Humors bija vēl viens no dvēseles ieročiem cīņā par pašsaglabāšanos. - Viktors E. Frankls

Cilvēka galvenās rūpes nav gūt prieku vai izvairīties no sāpēm, bet drīzāk redzēt viņa dzīves jēgu. - Viktors E. Frankls

Mīlestība ir vienīgais veids, kā aptvert citu cilvēku viņa personības iekšējā kodolā - Viktoru E. Franklu

Dzīve katram cilvēkam prasa ieguldījumu, un katram pašam ir jāatrod, kādam tam vajadzētu būt - Viktoram E. Franklam

Dzīve galu galā nozīmē atbildības uzņemšanos atrast pareizo atbildi uz savām problēmām un izpildīt uzdevumus, ko tā pastāvīgi izvirza katram cilvēkam. - Viktors E. Frankls

Jūs neveidojat savu dzīves misiju - jūs to atklājat. - Viktors E. Frankls

Ja mēs uzņemam cilvēku tādu, kāds viņš ir, mēs viņu darām sliktāku, bet, ja mēs uzņemam cilvēku tādu, kādam viņam vajadzētu būt, mēs viņu spējam kļūt par tādu, kāds viņš var būt. - Viktors E. Frankls

Nevis pagātne mūs kavē, bet gan nākotne un tas, kā mēs to graujam, šodien. - Viktors E. Frankls

Šajā pasaulē ir divas vīriešu rases, bet tikai šīs divas: cienīga cilvēka rase un nepiedienīgā cilvēka rase. - Viktors E. Frankls

Būt iecietīgam nenozīmē, ka es piekrītu cita uzskatam. Bet tas nozīmē, ka es atzīstu cita tiesības ticēt viņa sirdsapziņai un paklausīt tai. - Viktors E. Frankls

Mūsu lielākā cilvēka brīvība ir tāda, ka, neskatoties uz to, kāda ir mūsu fiziskā situācija dzīvē, VIENMĒR ESAM BRĪVI IZVĒLĒTIES DOMAS! - Viktors E. Frankls

Mūsu lielākā brīvība ir brīvība izvēlēties attieksmi. - Viktors E. Frankls

Tam, kas dod gaismu, jāiztur dedzināšana. - Viktors E. Frankls

Dzīvi nekad nepadara nepanesamu apstākļi, bet tikai jēgas un mērķa trūkums. - Viktors E. Frankls

Panākumi, tāpat kā laime, ir negaidīta blakusiedarbība, ko rada personīga centība kādam mērķim, kas ir lielāks par viņu pašu. - Viktors E. Frankls

Dzīve galvenokārt nav baudas meklējumi, kā uzskatīja Freids, vai varas meklējumi, kā mācīja Alfrēds Adlers, bet gan jēgas meklējumi. Lielākais uzdevums jebkurai personai ir atrast jēgu savai dzīvei. - Viktors E. Frankls

Ja cilvēks nespēj atrast dziļu jēgas izjūtu, viņš ar prieku novērš uzmanību. - Viktors E. Frankls

Reliģija ir galīgās nozīmes meklēšana. - Viktors E. Frankls

Eiropietim amerikāņu kultūrai raksturīga iezīme, ka atkal un atkal tiek pavēlēts un pavēlēts ‘būt laimīgam’. Bet laimi nevar sasniegt, tai ir jānotiek. Ir jābūt iemeslam, lai ‘būtu laimīgs’. - Viktors E. Frankls

Bailes var piepildīties no tā, no kā baidās. - Viktors E. Frankls

Katru vīrieti iztaujā dzīve, un viņš var atbildēt uz dzīvi tikai atbildot par savu dzīvi uz dzīvi, atbildot tikai atbildīgi. - Viktors E. Frankls

Ticība ir uzticēšanās galīgajai nozīmei. - Viktors E. Frankls

Mūsdienās arvien vairāk cilvēkiem ir līdzekļi dzīvošanai, bet nav jēgas dzīvot. - Viktors E. Frankls

Neviens nevar pilnībā apzināties cita cilvēka būtību, ja vien viņš viņu nemīl. - Viktors E. Frankls

Es uzdrīkstos teikt, ka pasaulē nav nekā tāda, kas tik efektīvi palīdzētu izdzīvot pat vissliktākajos apstākļos, kā apziņa, ka cilvēka dzīvē ir jēga. - Viktors E. Frankls

Pat ģēnijs nevar pilnībā pretoties savam Zeitgeistam, sava laika garam. - Viktors E. Frankls

Cilvēks ir izšķiroša būtne. - Viktors E. Frankls

Es iesaku brīvības statuju papildināt ar atbildības statuju rietumu krastā. - Viktors E. Frankls

Būt cilvēkam vienmēr norāda un tiek novirzīts uz kaut ko vai kādu citu, nevis uz sevi - vai tā būtu nozīme, ko piepildīt, vai cits cilvēks, ar kuru jāsastopas. - Viktors E. Frankls

Kopš Aušvicas mēs zinām, uz ko cilvēks ir spējīgs. Kopš Hirosimas mēs zinām, kas ir uz spēles. - Viktors E. Frankls

Galu galā cilvēkam nevajadzētu jautāt, kāda ir viņa dzīves jēga, bet drīzāk jāatzīst, ka tieši viņam tiek lūgts. - Viktors E. Frankls

Pēdējā no cilvēka brīvībām - spēja izvēlēties attieksmi noteiktā situācijā. - Viktors E. Frankls

Mēs, kas dzīvojām koncentrācijas nometnēs, varam atcerēties vīriešus, kuri gāja pa būdām, mierinot citus, atdodot savu pēdējo maizes gabalu. - Viktors E. Frankls

Cilvēks ir tas, kurš ir tas, kurš izgudroja Aušvicas gāzes kameras, taču viņš ir arī tas, kurš šajās kamerās iegāja taisni, ar Kunga lūgšanu vai Shema Yisrael uz lūpām. - Viktors E. Frankls

Dzīve var tikt izvilkta ar mērķiem tikpat droši, cik to var virzīt dziņa. - Viktors E. Frankls

Kad mēs vairs nespējam mainīt situāciju - jādomā tikai par neārstējamu slimību, piemēram, neoperējamu vēzi, mums ir izaicinājums mainīt sevi. - Viktors E. Frankls

Dzīves jēgas apstrīdēšana ir patiess cilvēka stāvokļa izpausme. - Viktors E. Frankls

Dzīvojiet tā, it kā jūs dzīvotu otro reizi, un it kā jūs pirmo reizi būtu rīkojies nepareizi. - Viktors E. Frankls

Jo dzīves jēga katram cilvēkam atšķiras no dienas uz dienu un no stundas uz stundu. Tāpēc svarīga ir nevis dzīves jēga kopumā, bet gan cilvēka dzīves īpašā nozīme konkrētajā brīdī. - Viktors E. Frankls

Ja dzīvē vispār ir kāda jēga, tad ciešanām ir jābūt jēgai. Ciešanas ir neizdzēšama dzīves sastāvdaļa, pat kā liktenis un nāve. Bez ciešanām un nāves cilvēka dzīve nevar būt pilnīga. - Viktors E. Frankls

Starp stimulu un reakciju ir atstarpe. Tajā telpā ir mūsu spēks izvēlēties atbildi. Mūsu atbilde slēpjas mūsu izaugsmē un brīvībā. - Viktors E. Frankls

Ikvienam ir savs specifiskais dzīves aicinājums vai misija. Ikvienam ir jāveic konkrēts uzdevums, kas prasa izpildi. Tajā viņu nevar aizstāt, un viņa dzīvi nevar atkārtot, tāpēc ikviena cilvēka uzdevums ir unikāls kā viņa īpašā iespēja to īstenot. - Viktors E. Frankls

Pilnīgas pamestības stāvoklī, kad cilvēks nevar izpausties pozitīvā darbībā, kad viņa vienīgais sasniegums var būt viņa ciešanu izturēšana pareizā veidā - godpilnā veidā - šādā stāvoklī cilvēks var, mīloši apcerot savu nesamo tēlu. viņa mīļotā sasniegtu piepildījumu. - Viktors E. Frankls

Gleznotājs mēģina mums nodot pasaules ainu, kādu viņš to redz, oftalmologs mēģina dot mums iespēju redzēt pasauli tādu, kāda tā patiesībā ir. Logoterapeita loma ir pacienta redzes lauka paplašināšana un paplašināšana tā, lai viss potenciālās nozīmes spektrs viņam kļūtu apzināts un redzams. - Viktors E. Frankls

Kad mani aizveda uz Aušvicas koncentrācijas nometni, tika konfiscēts publicēšanai gatavs mans rokraksts. Protams, mana dziļā vēlme rakstīt šo rokrakstu no jauna man palīdzēja pārdzīvot to nometņu stingrību, kurās biju. - Viktors E. Frankls

Logoterapija redz cilvēku pacientu visā cilvēcībā. Es pastiprinu pacienta būtības būtību. Un tā ir būtnes jēgas meklētāja, būtne, kas pārsniedz sevi, būtne, kas spēj darboties mīlestībā pret citiem. - Viktors E. Frankls

Doma mani pārņēma: pirmo reizi mūžā es redzēju patiesību, jo to tik daudz dzejnieku ir ieskaņojuši dziesmā, ko tik daudz domātāju pasludināja par galīgo gudrību. Patiesība - šī mīlestība ir galīgais un augstākais mērķis, uz kuru cilvēks var tiekties. - Viktors E. Frankls

Ja jūs saucat ‘reliģiozu’ par cilvēku, kurš tic tam, ko es saucu par Supermeaning, nozīmi, kas ir tik visaptveroša, ka jūs to vairs nevarat aptvert, racionālā intelektuālajā terminoloģijā saprast, tad vajadzētu justies brīvi saukt mani par reliģisku. - Viktors E. Frankls

Mēs nekad nedrīkstam aizmirst, ka mēs varam atrast dzīves jēgu arī tad, ja sastopamies ar bezcerīgu situāciju, kad sastopamies ar likteni, kuru nevar mainīt. Jo svarīgākais ir liecināt par unikāli cilvēka potenciālu labākajā gadījumā, kas ir personīgās traģēdijas pārveidošana par triumfu, grūtību pārvēršana par cilvēka sasniegumu. Kad mēs vairs nespējam mainīt situāciju - domājiet tikai par neārstējamu slimību, piemēram, neoperējamu vēzi, mums ir izaicinājums mainīt sevi. - Viktors E. Frankls

Tas nebija īsti svarīgi, ko mēs gaidījām no dzīves, bet drīzāk tas, ko dzīve gaidīja no mums. Mums vajadzēja pārtraukt jautāt par dzīves jēgu un tā vietā domāt par sevi kā par tiem, kurus dzīve apšauba - katru dienu un katru stundu. Mūsu atbildei jāsastāv nevis no sarunām un meditācijām, bet gan ar pareizu rīcību un pareizu rīcību. Dzīve galu galā nozīmē atbildības uzņemšanos atrast pareizo atbildi uz savām problēmām un izpildīt uzdevumus, ko tā pastāvīgi izvirza katram cilvēkam. - Viktors E. Frankls

Nemēģiniet gūt panākumus - jo vairāk jūs to mērķējat un padarāt par mērķi, jo vairāk jūs to palaidīsit garām. Lai panākumus, tāpat kā laimi, nevar sasniegt, tiem ir jānotiek, un tas notiek tikai kā neparedzēta blakusiedarbība, ko rada personiska nodošanās kādam mērķim, kas ir lielāks par viņu pašu, vai kā nodošanas blakusprodukts citai personai, nevis sev. Laimei ir jānotiek, un tas pats attiecas arī uz panākumiem: jums jāļauj tam notikt, nerūpējoties par to. Es vēlos, lai jūs klausītos, ko sirdsapziņa pavēl jums darīt, un turpiniet to izpildīt, cik vien labi zināms. Tad jūs dzīvosiet, lai redzētu, ka ilgtermiņā - es saku - ilgtermiņā, veiksme sekos jums tieši tāpēc, ka jūs bijāt aizmirsis par to domāt. - Viktors E. Frankls

Viena lieta, ko jūs nevarat man atņemt, ir veids, kā es izvēlos atbildēt uz to, ko jūs man darāt. Pēdējā no cilvēka brīvībām ir izvēlēties attieksmi jebkurā situācijā. Neatkarīgi no tā, kas ar jums notiek, jūs vienmēr varat izvēlēties būt pateicīgs, iedomājoties, kā tas varēja būt sliktāk! - Viktors E. Frankls

[Runājot par viņa pieredzi koncentrācijas nometnē:] Kā jau teicām iepriekš, visiem mēģinājumiem atjaunot cilvēka iekšējos spēkus nometnē vispirms bija jāizdodas, lai parādītu viņam kādu nākotnes mērķi ... Bēdas tam, kurš vairs neredzēja jēgu savai dzīvei, nav mērķa, nav mērķa, un tāpēc nav jēgas turpināt. Drīz viņš tika pazaudēts. - Viktors E. Frankls

Mīlestība ļoti tālu pārsniedz mīļotā fizisko personu. Tā visdziļāko nozīmi atrod garīgajā būtnē, viņa iekšējā es. Neatkarīgi no tā, vai viņš patiesībā ir klāt, neatkarīgi no tā, vai viņš vispār vēl ir dzīvs, vairs nav nozīmes. - Viktors E. Frankls

Būt cilvēkam vienmēr norāda un tiek novirzīts uz kaut ko vai kādu citu, nevis uz sevi - vai tas nozīmē piepildīt, vai sastapt citu cilvēku. Jo vairāk cilvēks aizmirst sevi - nododot sevi kādam mērķim kalpot vai kādam citam mīlēt -, jo cilvēcīgāks viņš ir un jo vairāk viņš sevi aktualizē .... Tas, ko sauc par pašrealizāciju, nemaz nav sasniedzams mērķis vienkārša iemesla dēļ, ka jo vairāk cilvēks uz to tiecas, jo vairāk viņam pietrūkst. Citiem vārdiem sakot, pašrealizācija ir iespējama tikai kā sevis pārvarēšanas blakusefekts. - Viktors E. Frankls

Nevajadzētu meklēt abstraktu dzīves jēgu ... Dzīvi var padarīt jēgpilnu trīs reizes: pirmkārt, caur to, ko mēs piešķiram dzīvei ... otrkārt, ar to, ko mēs ņemam no pasaules ... treškārt, ar nostāju, kas mums ir pret likteni mēs vairs nevaram mainīties ... - Viktors E. Frankls

Kā profesors divās jomās, neiroloģijā un psihiatrijā, es pilnībā apzinos, cik lielā mērā cilvēks ir pakļauts bioloģiskajiem, psiholoģiskajiem un socioloģiskajiem apstākļiem. Bet papildus profesoram divās jomās es esmu izdzīvojis arī četrās nometnēs - koncentrācijas nometnēs, tas ir - un kā tāds es liecinu arī par to, cik negaidīti cilvēks spēj izaicināt un izturēties pat ar vissliktākajiem iedomājamiem apstākļiem. - Viktors E. Frankls

Tie, kas zina, cik cieša ir saikne starp cilvēka prāta stāvokli - viņa drosmi un cerību vai to trūkumu - un viņa ķermeņa imunitātes stāvokli, sapratīs, ka pēkšņajam cerības un drosmes zaudējumam var būt nāvējoša ietekme . Galvenais mana drauga nāves cēlonis bija tas, ka gaidītā atbrīvošanās nenotika, un viņš bija nopietni vīlies. - Viktors E. Frankls