Pārvarēt šķiršanos, kad joprojām esat iemīlējies

Pat ja jūs esat pārcietuši gadu neglītas cīņas un nesaskaņas, prom no laulības nekad nav viegli. Tas var būt labākais un veselīgākais virziens jums, taču joprojām ir emocionāli grūti atvadīties. Galu galā šī ir persona, ar kuru jūs apsolījāt būt mūžīgi. Tas nozīmē, ka vismaz īsu laiku tas bija cilvēks, kuru jūs iedomājāties novecot.

Process ir vēl grūtāks, ja jūs joprojām esat iemīlējies partnerī. Šī situācija faktiski ir biežāk sastopama, nekā jūs varētu domāt. Varbūt tas nebija tāpēc, ka jūsu jūtas vienam pret otru izgaisa - bet varbūt jūs zaudējāt uzticību, uzzinājāt par afēru vai sapratāt, ka neesat viens otram piemēroti cilvēki. Emocijas ir sarežģītas - ir vajadzīgs ilgs laiks, lai izkristu no mīlestības, un ir nepieciešams vēl ilgāks laiks, lai pilnībā samierinātos ar situāciju.

Ja jūs gatavojaties šķirties, bet joprojām jūtat spēcīgas jūtas pret savu dzīvesbiedru, šeit ir daži veidi, kā tikt galā ar izmaiņām.

es lepojos ar sava dēla citātiem

Atcerieties, ka tas ir dabiski.
Pat ja jūs esat mierā ar attiecību beigām, joprojām ir grūti pārvarēt gadus, kas, jūsuprāt, bija veselīgas. Jūs varētu vēlēties ienīst kādu - un izjust spiedienu ienīst kādu, kad ziņas nonāk jūsu ģimenē un draugos -, bet tas vienkārši nav tik vienkārši. Kaut arī jums vajadzētu mainīt savu izturēšanos pret savu bijušo (un atcerieties, ka gulēšana ar viņu pēdējo reizi parasti ir slikta ideja), jums nevajadzētu mainīt personību, ja jūs joprojām esat mazliet nejūtīgs par ziņām. Vienkārši ziniet, ka laiks palīdzēs jūsu jūtām nomierināties.

Pastāstiet savam partnerim, kā jūtaties.
Dažreiz mēs cilvēkus uztveram kā pašsaprotamus - vai arī mēs neapzināmies, cik labas lietas ir, kamēr tās vairs nav. Attiecību uzturēšana prasa daudz darba. Ja jūsu laulība izjuka kopš brīža, kad pārtraucāt veltīt laiku viens otram, un tagad to nožēlojat, dariet viņiem zināmu, ka jums žēl. Laulības šķiršanas laikā spriedzi ir viegli paaugstināt. Ja esat laipns pret savu partneri un darāt viņiem zināmu, ka visu gadu nožēlojat savu novārtā atstāšanu, tas būs tāls ceļš un solis uz likumīgu draudzību.

labākā draudzene pasaulē citāti

Pret viņiem izturies ar cieņu.
Pat ja viņi to nav pelnījuši. Pat ja viņi gadiem ilgi ir bijuši romāni un tevi dziļi ievainojuši. Dažreiz ir grūti būt lielākam cilvēkam, pat ja tas nav jūsu nopelnītais stāvoklis. Bet, ja jūs mēģināt neļaut lietām kļūt pārāk nepatīkamām, viss process būs daudz vieglāk un romantiskāk, jūs varēsiet tikt pāri tiem mazliet ātrāk. Tas izklausās dīvaini, bet, ja jūs turpināt mēģināt viņus vienot visu laulības šķiršanas laiku vai vilkt lietas ārā, jūs tām veltāt daudz papildu laika un domājat. Lai gan jūs varat ienīst to, ko viņi darīja, un ienīst viņus par to, ka padarījāt grūtāku jūsu dzīvi, jums patiks tas, ka viņi joprojām domā par jums kaut kādā ziņā. Uzticieties tam, ka tas nav jūsu laika vērts. Jo ātrāk viņi tiek nogriezti, jo ātrāk jūs varat doties tālāk un atrast kādu, kuru jūs mīlat, kurš izturas pret jums ar cieņu.

Uzticieties saviem draugiem.
Labākie draugi ir ideāli cilvēki, ar kuriem sarunāties šķiršanās laikā. Pastāv lieliska iespēja, ka viņi ir pazīstami ar jūsu bijušo un var jums atgādināt, kāpēc esat pelnījuši daudz labāk. Jūsu labākais draugs ir novērojis jūsu attiecības no malas un var jums atgādināt, kāpēc jūs abi neesat saderīgi. Draugs var maģiski paātrināt oficiālu pārvarēšanas procesu, vienlaikus uzmundrinot tevi.

Nav ideāls veids, kā izkrist no mīlestības pret kādu. Dažreiz jūtas kavēsies pat gadus pēc tam, kad jūsu šķiršanās ir galīga. Vienkārši atcerieties, ka laimīgai laulībai ir vajadzīgi divi cilvēki - un, ja kaut kas vienkārši nedarbojas, jums nekad nebūs tādas svētlaimīgās pasakas, kādu iedomājāties kāzu dienā.

Laulība ir sarežģīta, un ir daudz iespēju, kā tā izjukt. Ja pēc vairāku gadu ilgas partnerattiecības jūs mēģināt orientēties savā dzīvē, atcerieties, ka katra attiecība ir pieaugoša pieredze. Nekad neaizmirstiet lietas, kuras jūs mīlējāt par savu bijušo vīru vai sievu, bet neaizmirstiet arī to, kāpēc jūs abi bijāt nesaderīgi dzīves partneri.

labākais veids, kā pateikt žēl draudzenei

Ārštata rakstnieks

Karena Belca ir rakstījusi tādām vietnēm kā Bustle, PreviouslyTV, Heavy un HelloGiggles. Viņa ir arī vietnes Best Recap Ever dibinātāja, kas koncentrējas uz televīzijas jaunumiem un atsauksmēm. Viņa ir iecienītu komēdiju šovu un lielākās daļas filmu, kurās piedalās Mupets, fane, un kopš 2005. gada viņa ir atkarīga no Red Bull bez cukura.