Kā atvainoties savai draudzenei

Iespējams, ka, ja jūs to lasāt, jūs izdarījāt kaut ko tādu, kas sarūgtināja jūsu draudzeni, un tagad jums ir jāatvainojas. Atvainošanās savai draudzenei var izklausīties kā biedējošs uzdevums, taču tas faktiski ir vieglāk, nekā jūs domājat. Ir dažas galvenās lietas, kuras katra sieviete vēlas dzirdēt, meklējot atvainošanos, tāpēc mēs jums pateiksim tieši to, kas jums jāsaka.

Šeit ir seši padomi, kā atvainoties savai draudzenei:

1. Saprotiet, kāpēc viņa ir satraukta.
Zināt, kā atvainoties savai draudzenei, sākas ar zināt, kāpēc jūs atvainojaties. Izgatavot atvainošanos par to, ka pieķerat viņu vakariņu laikā vai apkaunojat savu draugu priekšā, ir daudz savādāk, nekā, piemēram, izveidot atvainošanos par viņas krāpšanos. Jebkurā gadījumā labas atvainošanās atslēga liek saprast, ka jūs saprotat, kāpēc viņa ir satraukta, un ka viņai ir visas tiesības sašutumam.

2. Dariet to personīgi.
Kad ir pienācis laiks sarunāties par atvainošanos, ja iespējams, atvainojieties personīgi. Ja vien jūs neatvainojat par kaut ko nelielu un ar attiecībām nesaistītu draudu, neatvainojiet par tekstu, tas nozīmēs vairāk, ja jūs to darīsit personīgi. (Ja tajā laikā esat tālsatiksmes attiecībās vai neatrodaties vienā un tajā pašā vietā, tad atvainojieties, izmantojot FaceTime, Skype vai vismaz pa tālruni.) Tādā veidā jūs varat arī nest miera piedāvājumu, ja tas jūtas pareizi . Tas var būt ziedi, ja viņai patīk ziedi, bet tam nav jābūt. Jauka apsveikuma kartīte, kafija vai viņas iemīļotais deserts palīdzēs mazināt spriedzi un salauzt ledu.

3. Pārliecinieties, ka patiesībā sakāt žēl.
Tagad par pašu atvainošanos. Sāciet, sakot patiesībā vārdus “atvainojos”. Tā nav atvainošanās bez viņiem. Tad atzīstiet, ko izdarījāt nepareizi. Tas izklausās vienkārši - jūs abi jau zināt, ko izdarījāt nepareizi -, bet vienkārši paziņot, ko nepareizi darījāt atpakaļ draudzenei, būs tāls ceļš. Tas viņai liks justies sadzirdētai un saprastai. Mēģiniet pateikt: “Es negribēju sāpināt jūsu jūtas, bet es to izdarīju, un es atvainojos. Es kļūdījos, darot to, ko darīju. ” Tas ir vienkārši, godīgi un tieši. Bet galvenokārt tas ir efektīvs.

4. Atzīt viņas jūtas.
Turklāt atzīstiet, ka jūs cienāt to, kā viņa jūtas šobrīd. Jūsu draudzene vēlas dzirdēt, kā jūs sakāt: 'Es zinu, ka jūs esat satraukti, un jums ir visas tiesības būt.' Tā saki. Apstipriniet viņas jūtas.

5. Ir atbildes uz viņas jautājumiem.
Pēc tam paziņojiet, ka nožēlojat viņas sāpināšanu. Ikviens var teikt, ka žēl, bet jūs vēlaties, lai viņa zina, ka jūs to tiešām domājat. Tāpēc veiciet nelielu rakšanu. Kāpēc jūs domājat, ka jūs viņu satraucāt '>

6. Palūdz viņai piedot.
Visbeidzot, beidzot, lūdzot piedošanu. Atkarībā no tā, par ko jūs atvainojaties, viņas piedošana var nebūt dota, tāpēc nedomājiet, ka tā ir. Jautājot: 'Vai jūs domājat, ka varat man piedot un uzticēties, kad saku, ka tas vairs neatkārtosies?' parādīs viņai, ka jūs neuzskatāt viņu vai jūsu attiecības par pašsaprotamu. Ja viņa pieņem jūsu atvainošanos, pasakiet paldies. Ja viņai vajadzīgs laiks pārdomām, dodiet to viņai.

Neaizmirstiet arī par sīkumiem. Veiciet acu kontaktu ar viņu. Nemeklējiet savu atvainošanos. Ja viņa vēlas runāt, ļaujiet viņai runāt bez traucējumiem. Ja jūs varat parādīt, ka visādi cenšaties, viņa, visticamāk, nopietni uztvers jūs un jūsu atvainošanos.

Visvairāk domā to, ko tu saki. Ja jūs atvainojaties savai draudzenei tikai tāpēc, ka nevēlaties, lai viņa dusmojas uz jums, un jūs faktiski nedomājat, ka izdarījāt kaut ko nepareizi vai ir nolūks ņemt sirdī viņas ievainotās jūtas, tad varētu būt laiks pārskatīt attiecības.

Ārštata rakstnieks

Elizabete ir ārštata rakstniece, redaktore un reklāmas tekstu autore Bruklinā. Pašlaik viņa, iespējams, kaut kur Instagramming savus suņus.

citāti par viņu, kas mani iepriecina