‘Lielais brālis’ Zvaigzne Kodijs Nikikss iegūst iespaidīgu jaunu fotoattēlu
Kodijs Niksons demonstrē 30 kilogramu svara zaudēšanu.
Pirmdien Lielais brālis un The Amazing Race zvaigzne ieguva Instagram, lai dalītos pirms un pēc viņa nesen veiktā fitnesa spēriena fotoattēla.
SAISTĪTĀS: ‘Lielais brālis’ Alums Džesika Grafa un Kodijs Niksons ir precējušies!
Es ienīstu savu attēlu ievietošanu, šis ieraksts nebūs ilgs laiks, viņš rakstīja. Ja paskatās uz manu plūsmu, jūs faktiski neredzēsiet nevienu ziņu, kurā būtu tikai es. Tas ir tīši. Es neuzskatu par vajadzīgu teikt “skaties uz šo manu attēlu” ... šķiet, ka pasaulē tā notiek pārāk daudz.
Skatiet šo ziņu vietnē InstagramZiņa, kuru kopīgoja Kodijs Niksons (@codythemarine)
gudrs īss es tevi mīlu pēdiņas
Viņš turpināja. Šajā attēlā redzams 30 mārciņu mērķtiecīgs tauku zudums, izmantojot stratēģiju, kas sastādīta no aptuveni ducis + dažādiem uztura un treniņu plāniem. Neviens muskulis netika zaudēts, un es pat ieguvu vairāk liesu muskuļu. Cilvēki, es tos visus esmu izmēģinājis. Ko es esmu iemācījies? Tauku zaudēšana ir viena no vienkāršākajām lietām, kas jāveic, un visi mēģina to sarežģīt.
SAISTĪTĀS: ‘Lielā brāļa’ zvaigznes Džesika Grafa un Kodija Niksona meita pēc ārkārtas C sekcijas
Tad Niksons mudināja fanus paņemt viņa jauno grāmatu Pēdējā fitnesa stratēģija .
Realitātes zvaigzne pirmo reizi parādījās Lielajā brālī 2017. gadā, iemīļojot līdzgaitnieci Džesiku Grafu. Abi apprecējās 2018. gadā, un tagad viņiem ir divi kopīgi bērni.
