5 veidi, kā sākt atrast sevi
Dzīve vienmēr tevi panāk, patiesībā dažreiz dzīvei patīk sevi parādīt liesmojoša, ugunīga sitiena veidā uz sejas. Un mēs visi esam bijuši tur, mēģinot izvairīties no šiem sitieniem, taču agrāk vai vēlāk tas mūs, dažus no mums, smagi skars. Ja jūs esat kaut kas līdzīgs man, tas nāks negaidīti, spēcīgi, un jūs paliksit mēģināt izdomāt, kā atkal celt savu aizsardzību. Jūs pat varat apšaubīt, kad es nokritu, pat nometu savu aizsardzību?
Vienkārši un vienkārši sakot, es pazaudēju sevi. Es noliku savu darbu visa priekšā, es biju tik koncentrējies uz virzīšanos uz augšu, uz labu darbu un savas vērtības pierādīšanu, ka es darīju pilnīgi pretējo. Es kļuvu par manu darbu, es dzīvoju, elpoju un ēdu savu darbu. Es upurēju vairāk, nekā atgriezos, un, kad es to sapratu, bija par vēlu.
Es biju sev sveša. Man nebija ne jausmas, kas es esmu. Es nemīlēju savu darbu, patiesībā to ienīdu, nebiju laimīgs, emocijas bija nemierīgas un izvairījos no savām bailēm un trūkumiem, piemēram, mēra. Bet kādu dienu es atgriezos realitātē, un es sāku ņemt vērā savas dzīves valdīšanas laiku un lēnām, bet noteikti sāku no jauna atklāt to, kas esmu tagad.
Dzīves spiedienam elpojot mums kaklā, mēs mēdzam aizmirst atvēlēt laiku, lai koncentrētos uz sevi un atrastu, kas mēs esam. Ko tad es domāju ar sevis atrašanu?
- Atklājiet savu aizraušanos un to, kas jums patīk
- Kas Tevi padara laimīgu?
- Izprotot savas jūtas un emocijas
- Samierinoties ar savām bailēm un trūkumiem
Man nav atbildes par to, kā atkal atrast sevi, es joprojām cenšos to izdarīt pats, bet man ir veidi, kā sākt: