28+ labākie stresa mazināšanas citāti: ekskluzīva izvēle

Stresa noņemšana ietver stresa noņemšanu materiālā, parasti to uzkarsējot līdz temperatūrai, kurā tas var viegli deformēties. Dziļi iedvesmojoši stresa mazināšanas citāti veicinās izaugsmi dzīvē, padarīs jūs gudrākus un paplašinās jūsu redzesloku.

Ja meklējat iedvesmojoši laimes citāti un slavenu atmiņu citāti kas lieliski uztver to, ko vēlaties teikt vai vienkārši vēlaties justies iedvesmotam, pārlūkojiet pārsteidzošu kolekciju top pārsteiguma pēdiņas, iedvesmojoši piedodiet sev citātus un tautas vienkāršības citāti.

Slaveni stresa mazināšanas citāti

Es domāju, ka ekstrēmie sporta veidi ir patiešām labi, lai mazinātu stresu. - Deivs Čapels

Es rakstu par to, kas man ir prātā. Tas ir kā stresa mazinātājs. - Lorēna Alaina

Fotogrāfija ir vaļasprieks, kas dzimis manā laikā, kad biju pabijis USC. Tas drīzāk ir patīkams hobijs, stresa mazinātājs. Es to neuzskatu par profesionālu darbību, piemēram, aktiermākslu vai režiju. - Lī Tompsons Jangs

Kad esat sācis saņemt naudu, tas mazina jūsu stresu, uztraucoties par to, kā apmaksājat nākamo rēķinu. Tas vairāk atgādina kārtējo stresu par to, cik daudz rēķinu jums jāmaksā. - Maikam tas izdosies

Pastaiga ir lieliska, jo tā ir pārsteidzoša vingrošana, kā arī palīdz iztīrīt galvu un mazināt uzkrāto stresu pirms darba dienas sākuma. - Deivids Kiršs

Skriešana ir daļa no manām zālēm. Tas palīdz mazināt manu stresu, un tas man palīdz atbrīvoties no rūpēm par uzņēmējdarbību un jebko citu, kas notiek manā dzīvē, no kā man reizēm ir jāaizbēg - lai atrastu to, kas es esmu. Skriešana man patiešām palīdz tajā. - Zigijs Mārlijs

Stress ir nozieguma un visa cita veida vilšanās iemesls. Lai to atvieglotu, tiks likvidēts viss pārējais. - Maharishi Mahesh Yogi

Kad esmu saspringts, mana atslodze Nr. 1 ir mana mūzika. - Sabrīna Braiena

Deju klausīšanās vienmēr ir ļoti saspringta! Jūs esat grupā, vērojot cilvēkus istabas priekšā, cerot, ka saņemsiet kaut ko, jebko, kas nedaudz atbrīvos no stresa. - Sāra Heja

Treniņš man vienmēr ir bijis stresa mazinātājs. Es nezinu, vai tas ir tik daudz iedomības, cik tas vairāk tikai attur prātu no trakuma. - Džims Rašs

Naps ir atslēga stresa mazināšanai. Kad jūs strādājat pie divām miega stundām, pietiek ar faktu, ka siers kaut ko uzlīmē, kad jūs to pasūtījāt bez siera, lai jūs stundas laikā raudātu zem segas. - Kerija Rasela

Man patiesībā patīk trenēties. Tas ir tāds stresa mazinātājs, kad jūs koncentrējaties tikai uz sevi un nedomājat par neko citu, izņemot mūziku un ķermeni. - Džoana Smolsa

Par laimi, es to neuztveru. Tāpēc man tas tiešām nav jāatbrīvo. - Lī Minho

Sports ir lielisks veids, kā uzturēt sevi formā. Tas ir stresa mazinātājs. - Keitija Teilore

Vingrinājumi man ir svarīgāki par diētu, jo tie ir divi. Tas uztur mani labā fiziskajā formā un atbrīvo no stresa. Un, kad esat sabiedrības pārstāvis, darāmo nekad netrūkst. - Ārons Šoks

Es uzskatu, ka dejošana ir labākais stresa mazinātājs. - Dilans Lorēns

Es esmu liels vērpšanas un jogas cienītājs. Lai stiprinātu manu pamatu, kikbokss ir patiešām efektīvs. Pretestība visu tonizē, un tas ir lielisks stresa mazinātājs. - Katrīna Bowden

Es uzskatu, ka jums katru dienu vajadzētu atrast vismaz divas stundas, ko pavadīt, darot lietas, kas jūs iepriecina un atbrīvo no stresa. Es cenšos pamosties nedaudz agri, tāpēc man ir stunda laika, lai trenētos, un mēģinu atļaut vismaz stundu dienā pakārt pie draugiem. - Džila Vāgnere

Jebkurā laikā es varu doties lidot uz dažām stundām, es eju. Tas vienlaikus rada stresu un mazina stresu. - Mednieks Hejs

Kad mācījos juridiskajā skolā, netālu atradās lietotu grāmatu veikals. Es paņēmu Harlequin romantiku un izlasīju to. Tas mazināja stresu. - Kārena Robardsa

Darbs man dod iespēju atlaisties un klausīties savu mūziku, tas ir liels stresa mazinātājs. - Erin Heatherton

Skriešana ir lielisks veids, kā mazināt stresu un iztīrīt prātu. - Džoana Van Arka

Skriešana man vienmēr ir bijusi lieliska vieta, kur tikt prom. Tas man ir lielisks stresa mazinātājs. Tas ir lieliski, ja man ir jāstrādā pie kaut kā manā prātā, neatkarīgi no tā, vai tas ir lietas, kas man jāiegaumē vai jādomā, vai arī man ir kāda prezentācija. - Skots Bakula

Man ir daudz vecāku brāļu, kuri mātes acīs sajaucās dažādi. Tāpēc es mācījos no visām viņu kļūdām. Es nevaru iedziļināties detaļās, bet, kamēr es izaugu, es vienmēr centos izvirzīt mērķi mazināt stresu, ko pārdzīvoja mana māte. - Kellans Luts

Manā kabinetā ir pāris basi. Un es cenšos būt pieklājīgs pret saviem kolēģiem, bet dažreiz es aizrāvos un pagriežot savu pastiprinātāju, es izšūpojos. Tas ir sava veida mans stresa mazinātājs. - Lesters Holts

Man treniņš ir terapijas veids. Tas man ir katartisks, tas ir labs stresa mazinātājs. Es zinu, ka, ejot uz sporta zāli, es rūpējos par sevi, un es zinu, ka pēc tam es jutīšos daudz labāk. - Bobs Hārpers

Man patīk trenēties. Tas ir viens no veidiem, kā man patīk mazināt stresu. - Jenna Dewan

Izveidot kaut ko, ko varu izmantot, ir labākais stresa mazinātājs. - Bleiks Laivlijs