137+ labākie atkopšanas citāti: ekskluzīva atlase

Atgūšana ir process, kurā pēc problēmām atkal kļūst veiksmīgs vai normāls. Iedvesmojošas atkopšanas pēdiņas pacels jūsu garu un sniegs jums nepieciešamo motivāciju ceļojumā.

Ja meklējat iedvesmojoši citāti par pārmaiņām un labāko laiku citāti kas lieliski uztver to, ko vēlaties teikt vai vienkārši vēlaties justies iedvesmotam, pārlūkojiet pārsteidzošu kolekciju dodot iespēju pagātnes pēdiņām, tautas attieksmes citāti un slavens ieguldi sev citātus.

Slavenākie atkopšanas citāti

Neliels solis ceļā uz atveseļošanos ir milzīgs progress. - Marks Kortess

Tiklīdz kāpurs domāja, ka pasaule ir beigusies, tā kļuva par tauriņu. - dzen sakāmvārds

Lai gan pasaule ir pilna ar ciešanām, tā ir pilna arī ar to pārvarēšanu. - Helēna Kellere

Nepārtraukta pilnveidošana ir labāka par aizkavētu pilnību. - Marks Tvens

Dimantu nevar noslīpēt bez berzes, kā arī cilvēku bez izmēģinājumiem pilnveidot. - ķīniešu sakāmvārds

Aizmirstiet pagātnes kļūdas. Aizmirstiet neveiksmes. Aizmirstiet par visu, izņemot to, ko tagad darīsit - un dariet to. ―Viljams Durants

Ģēnijs ir bērnības atgūšana pēc vēlēšanās. Artūrs Rimbauds

Nav svarīgi, cik lēni jūs ejat, kamēr neapstājaties. OnKonfūcijs

Labāku raksturu ir vieglāk saglabāt nekā atgūt, kad tas ir kļuvis slikts! ―Israelmore Ayivor

Ļaujiet cerībām, nevis sāpēm, veidot savu nākotni. - Roberts H. Šullers

Mūsu lielākais ierocis pret stresu ir spēja izvēlēties vienu domu, nevis citu. ―Viljams Džeimss

Atveseļošanās sākas no tumšākā brīža. Džons majors

Atveseļošanās var notikt tikai tādā attiecību kontekstā, kurā tā nevar notikt atsevišķi. Džūdita Luisa Hermaņa

Atgūšana ir saistīta ar mūsu spēka izmantošanu, lai mainītu uzskatus, kuru pamatā ir kļūdaini dati. - Kevins Makormaks

Atveseļošanās ir mudināšana, cīņa un augšāmcelšanās. ― Patrīcija E. Deegana

Atveseļošanās ir ļoti maz krāšņs ikdienas process, kad gribas atkal nokrist, atkal salūzt, atkal raudāt, piecelties un mēģināt vēlreiz, līdz ‘panākumi’ izpaužas kā arvien ilgāka un ilgstošāka dziedināšana. - Šenons Kucts

Daži no mums domā, ka turēšanās mūs padara spēcīgus, bet dažreiz tā ir ļaušanās. Hermanis Hesene

Ciešanas ir bijušas spēcīgākas par visām pārējām mācībām un ir iemācījušas saprast, kāda bija jūsu sirds agrāk. Esmu saliekta un salauzta, bet - es ceru - labākā formā. - Čārlzs Dikenss

Mācība ir tāda, ka jūs joprojām varat kļūdīties un saņemt piedošanu. ―Robert Downey, Jr.

Vienīgais veids, kā pārvarēt sāpes, ir stāties pretī tām, aptvert tās, apskaut un apgūt tajās iestrādātās mācības. - Adele Terona

Piedošanas prakse ir mūsu vissvarīgākais ieguldījums pasaules dziedināšanā. ArianMarianne Viljamsone

Pārvērtiet brūces gudrībā. Opra Vinfrija

Palieciet atvērts, palieciet koncentrēts. Trenējieties smagi un trenējieties gudri. Jo vecāka es kļūstu, jo gudrāk jātrenējas arī man, jo atveseļošanās laiks ir ilgāks.

Izpratne ir pirmais solis līdz pieņemšanai, un tikai ar pieņemšanu var notikt atveseļošanās. - J. K. Roulinga

Mēs visi esam salauzti. Tā ienāk gaisma. ― Ernests Hemingvejs

Mēs visi skatāmies uz cilvēkiem ap mums, uz cilvēkiem, kuri ir gājuši pirms mums, kuriem ir izdevies atveseļoties un kuriem ir ilgstoša prātība, un viņi mums ir piemērs tam, cik labi tas var būt. ―Skots Stīvenss

Lai varētu izlauzties, jums ir jāsadala. ―Marilina Fergusona

Jums jābūt pietiekami drosmīgam un spēcīgam, lai ļautu jūsu mīļotā atlabšanai izvērsties vai nenotikt tā, kā paredzēts, nevis tā, kā jūs to vēlaties. - Kerola Beneta

Ticiet dziļāk. Turiet seju pret gaismu, kaut uz brīdi jūs to neredzat. - Bils Vilsons

Vai nu jūs vadāt dienu, vai diena vada jūs. - Džims Rohns

Es izvairos skatīties uz priekšu vai atpakaļ un cenšos turpināt skatīties uz augšu. - Šarlote Brontē

Es domāju, ka spēks ir princips. Virzīšanās uz priekšu princips, it kā jums būtu pārliecība virzīties uz priekšu, galu galā dod jums pārliecību, kad jūs atskatāties un redzat, ko esat paveicis. - Roberts Dovnijs juniors

Dzīve ir ļoti interesanta ... galu galā dažas no jūsu lielākajām sāpēm kļūst par jūsu lielākajām stiprākajām pusēm. RewDrū Berimora

Mūsu vislielākā godība nav tajā, ka nekad neizdodamies, bet gan piecelties katru reizi, kad mums neizdodas. - Ralfs Valdo Emersons

Pacietība un zīdkoka lapa kļūst par zīda tērpu. - ķīniešu sakāmvārds

Lai gan neviens nevar atgriezties un sākt pavisam jaunu sākumu, ikviens var sākt no šī brīža un izveidot pavisam jaunu galu. - Karls Bārds

Kas slēpjas aiz mums un kas atrodas mūsu priekšā, ir sīkumi, salīdzinot ar to, kas atrodas mūsos. - Ralfs Valdo Emersons

Kādu progresu, jūs jautājat, vai esmu guvis? Esmu sākusi būt sev draudzene. - Hekato

Pieņemot pozitīvu domāšanu, jūs izmantojat izvēles spēku. - Viktors Šuellers

Sudraba spārnu tilts stiepjas no nepiedodoša murga mirušajiem pelniem līdz dārgakmeņu redzējumam par dzīvi, kas sākta no jauna. - Aberjhani

Smalka stikla vāze no dārguma nonāk atkritumos, kad tā ir salauzta. Par laimi, kaut kas cits notiek ar tevi un mani. Paņemiet savus gabalus. Tad palīdziet man savākt manējo. - Vera Nazarian

Daudzas lietas ir raksturīgas pārmaiņām dzīvē, dzimšanai, nāvei, novecošanai, slimībām, nelaimes gadījumiem, nelaimēm un visa veida zaudējumiem, taču šiem notikumiem nav jābūt nepārtrauktu ciešanu cēlonim. Jā, šie notikumi izraisa skumjas un skumjas, bet skumjas un skumjas, tāpat kā viss pārējais, pāriet un tiek aizstātas ar citām pieredzēm. Ego tomēr pieķeras negatīvām domām un jūtām un rezultātā šīs emocijas palielina, pastiprina un uztur, kamēr ego nepievērš uzmanību smalkām prieka, pateicības, satraukuma, piedzīvojumu, mīlestības un miera jūtām, kas rodas no Būtības. Ja mēs pakavētos pie šiem pozitīvajiem stāvokļiem tikpat daudz, cik mēs parasti pakavējamies pie savām negatīvajām domām un sāpīgajām emocijām, mūsu dzīve tiktu pārveidota. - Džinas ezers

Pietiek ar vienu dienu, lai mēs būtu nedaudz lielāki vai, citreiz, mazliet mazāki. - Pols Klee

Visas ciešanas, stress un atkarība rodas, neapzinoties, ka jūs jau esat tas, ko meklējat. - Jons Kabats-Zins

Ikviens var atteikties no tā ir visvieglāk pasaulē. Bet turēt to kopā, kad visi sagaidīs, ka jūs sabruksit, tagad tas ir patiess spēks. - Kriss Bredfords

Kā cilvēki mūsu diženums slēpjas ne tik daudz, kā mēs spējam pārtaisīt pasauli ..., bet gan spējā pārtaisīt sevi. - Mahatma Gandijs

Beidzot viņa paskatās uz mani. Viņas varavīksnenes mēness gaismā ir noslīpētas obsidiānas. Tā kā es gribu, lai jūs zināt, viņa saka, ka pēc izdzīvošanas ir dzīve. - Makenzi Lī

Notici, ka Tu vari, un tu jau esi pusceļā. - Teodors Rūzvelts

Pārmaiņām jāsākas no indivīda. Indivīdam ir jāgrib un jājūtas gatavam veikt šādas izmaiņas. - Efrāts Kibulkevičs

Mainiet savu uzvedību, un jūsu jūtas sekos. - Sjūzena Makmanhona

Drosme ir pretošanās bailēm, baiļu pārvaldīšana - nevis baiļu trūkums. - Marks Tvens

Drosmei nav spēka turpināt - tā notiek, kad jums nav spēka. - Napoleons Bonaparts

Nevērtējiet katru dienu pēc pļaujas, bet gan pēc sēklām. - Roberts Luiss Stīvensons

Neļaujiet pagātnei nozagt jūsu tagadni. - Terijs Gilemets

Katra cienīga rīcība ir grūta. Pacelšanās vienmēr ir grūta. Nolaišanās ir viegla un bieži slidena. - Mahatma Gandijs

Ikvienam viņā ir kāda laba ziņa. Labā ziņa ir tā, ka jūs nezināt, cik lieliski jūs varat būt! Cik daudz jūs varat mīlēt! Ko jūs varat paveikt! Un kāds ir jūsu potenciāls! - Anne Frank

Pieredze nav tas, kas notiek ar jums, tas ir tas, ko jūs darāt ar to, kas notiek ar jums. - Aldous Hakslijs

Nokrīti septiņas reizes, piecelies astoņas. - japāņu sakāmvārds

Piedošana atsakās no cerības, ka pagātne varēja būt citāda. - Opra Vinfrija

Grūtības bieži sagatavo vienkāršus cilvēkus neparastam liktenim. - C.S. Luiss

Esiet pacietīgi pret visām lietām, bet galvenokārt pacietieties pret sevi. Nezaudējiet drosmi, apsverot savus trūkumus, bet nekavējoties ķerieties pie to novēršanas - katru dienu sāciet darbu no jauna. - Svētais Francisks de Saless

Dziedināšana ir laika jautājums, bet dažreiz tas ir arī iespēju jautājums. Hipokrāts

Tukšums: ka es saprotu. Es sāku ticēt, ka neko nevar darīt, lai to labotu. Tas ir tas, ko esmu paņēmis no terapijas sesijām: caurumi jūsu dzīvē ir pastāvīgi. Jums ir jāaug ap tiem, tāpat kā koku saknes ap betonu, kuras jūs veidojat caur atstarpēm - Paula Hawkins

Esmu nepabeigts darbs. - Violeta Jeitsa

Man ir dusmas, ka es badīju smadzenes un ka es naktī sēdēju drebēdama gultā, nevis dejoju, lasīju dzeju, neēdu saldējumu vai skūpstīju zēnu ... - Lorija Halse Andersone

Es ienīdu katru treniņa minūti, bet es teicu: ‘Nepārtrauciet. Cieš tagad un dzīvo visu savu dzīvi kā čempions. - Muhameds Ali

Gadu gaitā esmu iemācījies, ka tad, kad cilvēks ir izdomājis, tas mazina bailes. - Rosa Parks

Es domāju, ka pamazām es varēšu atrisināt savas problēmas un izdzīvot. - Frīda Kahlo

Izmantojot rehabilitāciju, es sapratu lietas par varoņu radīšanu. Es sapratu, ka veselu cilvēku radīšana nozīmē zināt, no kurienes mēs nākam, kā mēs varam kļūdīties un kā mēs pārvaram lietas, lai stiprinātu sevi. - Semjuels L. Džeksons

Ja kaut kas noiet greizi, neiet ar tiem kopā. - Rodžers Babsons

Ja mēs vēršamies pareizajā virzienā, mums atliek tikai turpināt staigāt. - dzen sakāmvārds

Ja jūs varat atmest dienu, varat atmest visu mūžu. - Benjamin Alire Senzenz

Ja nezināt, kurp dodaties, nonāksiet kaut kur citur. - Jogi Berra

Es mācos, kā visu nogaršot. - Lorija Halse Andersone

Austrumos viņa saka, ka pēc kāda laika viņas skatiens joprojām ir nolaists, ir tradīcija, kas pazīstama kā kintsukuroi. Tā ir prakse salauzt keramikas keramiku, izmantojot laku, kas putekļota ar zeltu un sudrabu, un citiem dārgmetāliem. Tas ir domāts, lai simbolizētu to, ka lietas var būt skaistākas, ja tās ir salauztas.

Ziemas vidū es atklāju, ka manī ir neuzvarama vasara. Un tas mani iepriecina. Jo teikts, ka neatkarīgi no tā, cik spēcīgi pasaule spiež mani, manī ir kaut kas spēcīgāks - kaut kas labāks, kas stumj tieši atpakaļ. - Alberts Kamī

Tas vienmēr šķiet neiespējami, līdz tas ir izdarīts. - Nelsons Mandela

Dzīves dārgumus atgūstam, dodoties lejā. Kur jūs paklupat, tur atrodas jūsu dārgums. - Džozefs Kempbels

Laimi sevī atrast nav viegli, un citur to nav iespējams atrast. - Agnese Replija

Nav taisnība, ka visi ir īpaši. Ir taisnība, ka visi savulaik bija īpaši, un viņiem joprojām ir iespējas tos atgūt. - Kriss Džami

Ir grūti noticēt sev, jo ideja par sevi ir mākslīga konstrukcija. Jūs patiesībā esat daļa no Visuma krāšņās vienotības. Viss skaistais pasaulē atrodas tevī. - Rasels Brends

Jūs sagrauj nevis krava, bet gan veids, kā jūs to nēsājat. - Lū Holcs

Tas nav svarīgi, cik tālu jūs nokrītat, bet gan tas, cik augstu jūs atlecat. - Zig Ziglar

Problēma ir virziena trūkums, nevis laika trūkums. Mums visiem ir divdesmit četru stundu dienas. - Zig Ziglar

Dzīve nekļūst vieglāka vai piedodošāka, mēs kļūstam stiprāki un izturīgāki. - Stīvs Maraboli

Dzīve ir kā braukt ar velosipēdu. Lai saglabātu līdzsvaru, jums jāturpina kustēties. - Alberts Einšteins

Man vairs nevajag, lai kāds cits mani novērš no sevis, kā vienmēr domāju. - Šarlote Ēriksone

Klausieties Dievu ar salauztu sirdi. Viņš ir ne tikai ārsts, kurš to labo, bet arī tēvs, kurš noslauka asaras. - Kriss Džami

Neatkarīgi no tā, cik tumša var būt nakts, jūsu gaisma nekad neizdegs. - Žanete Leblāna

Nav cita ceļa, nav cita ceļa, nav dienas, bet tikai šodien. - Džonatans Larsons

Nekas nav neiespējams, pats vārds saka: “Es esmu iespējams!” - Odrija Hepberna

Šķēršļi ir tās biedējošās lietas, kas kļūst redzamas, kad novēršam acis no mērķiem. - Henrijs Fords

Ak, cik brīnišķīga dvēsele tevī ir tik gaiša. Ieguvis spēku dziedēt salauzto saules sirdi, spēku atjaunot arī Mēness redzi. - Aberjhani

Viena no grūtākajām lietām bija uzzināt, ka esmu atveseļošanās vērts. - Demija Lovato

Cilvēki var būt piedodošāki, nekā jūs varat iedomāties. Bet jums ir jāpiedod sev. Atlaidiet to, kas ir rūgts, un dodieties tālāk. - Bils Kosbijs

Cilvēki bieži saka, ka motivācija nav ilgstoša. Arī peldēšanās nav. Tāpēc mēs iesakām to katru dienu. - Zig Ziglar

Atveseļošanās jūtas kā sūdi. Nebija sajūtas, ka daru kaut ko labu, likās, ka atsakos. Ir sajūta, ka ir jāiemācās staigāt no jauna. - Portia de Rossi

Atveseļošanās ir grūta. Nožēlot ir grūtāk. - Bretaņa Burgundera

Ceļoties no pelniem, es piedzimu no jauna, spēcīgs, uzmundrinošs, majestātisks caur visām sāpēm. - Šenons Perijs

Rētas nav traumas, Tanner Sack. Rēta ir dziedinoša. Pēc traumas rēta ir tā, kas padara jūs veselu. - Ķīna Miéville

Tik bieži izdzīvojušo pieredze ir noliegta, trivializēta vai sagrozīta. Rakstīšana ir svarīga dziedināšanas iespēja, jo tā dod jums iespēju noteikt savu realitāti. Jūs varat teikt: Tas notika ar mani. Tas bija tik slikti. Tā bija pieaugušā vaina un atbildība. Es biju - un esmu - nevainīgs. - Elena Basa

Dažreiz mēs sevi motivējam, domājot par to, par ko vēlamies kļūt. Dažreiz mēs sevi motivējam, domājot par to, kas vairs nekad nevēlamies būt. - Šeins Nīmejers

Dažreiz Debesis var atrast tikai lēnām atkāpjoties no Elles. - Kerija Fišere

Dažreiz jums vienkārši jādod sev tas, ko vēlaties, lai kāds cits jums dod. - Dr Phill

Zvaigznes ir Visuma rētas. - Rikijs Mejs

Spēks rodas nevis no fiziskās spējas. Tas nāk no nepielūdzamas gribas. - Mahatma Gandijs

Panākumi ir nelielu pūļu summa, kas atkārtojas dienu no dienas. - Roberts Koljers

Tas, kas mūs nenogalina, padara mūs stiprākus. - Frīdrihs Nīčs

Labākais laiks koku stādīšanai bija pirms 20 gadiem. Otrais labākais laiks ir tagad. - ķīniešu sakāmvārds

Labākā izeja vienmēr ir cauri. - Roberts Frosts

Fakts, ka cilvēks zina pareizo no nepareizā, pierāda viņa intelektuālo pārākumu pār citām radībām, bet fakts, ka viņš var rīkoties nepareizi, pierāda viņa morālo nepilnvērtību visām radībām, kuras nevar. - Marks Tvens

Lielākā kļūda, ko jūs varat pieļaut dzīvē, ir nepārtraukti baidīties, ka to izdarīsit. - Elberts Habards

Cilvēks, kurš nekļūdās, parasti neko nedara. - bīskaps W.C. Magee

Narkomānu un alkoholiķu mentalitāte un uzvedība ir pilnīgi neracionāla, kamēr nesaprotat, ka viņi ir pilnīgi bezspēcīgi pret savu atkarību un, ja vien viņiem nav strukturētas palīdzības, viņiem nav cerību. - Rasels Brends

Visizplatītākais veids, kā cilvēki atsakās no savas varas, ir domāt, ka viņu nav. - Alise Vokere

Vienīgais cilvēks, par kuru jums lemts kļūt, ir tas, par kuru nolemjat kļūt. - Ralfs Valdo Emersons

Vienīgais, kas stāv starp tevi un tavu mērķi, ir blēņu stāsts, kuru tu pats sev stāsti, kāpēc tu to nespēj sasniegt. - Džordans Belforts

Jautājums nav par to, kā izārstēties, bet par to, kā dzīvot. - Džozefs Konrāds

Cilvēka galīgais mērs ir nevis tas, kur viņš stāv komforta un ērtības brīžos, bet gan tas, kur viņš stāv izaicinājumu un strīdu laikā. - Dr Martin Luther King Jr.

Pasaule visus salauž, un pēc tam daudzi ir stipri salauztās vietās. - Ernests Hemingvejs

Rīt ir vissvarīgākā lieta dzīvē. Pusnaktī ienāk mūsos ļoti tīrs. Tas ir ideāls, kad tas pienāk, un pats sevi nodod mūsu rokās. Tas cer, ka mēs kaut ko esam iemācījušies no vakardienas. - Džons Veins

Bez spārniem un kaila skumjas nodod savu vainagu tronim, ko sauc par žēlastību. - Aberjhani

Kad viss šķiet kā kalnup vērsta cīņa, padomājiet tikai par skatu no augšas. - Nezināms

Kad šķiet, ka viss notiek pret jums, atcerieties, ka lidmašīna paceļas pret vēju, nevis ar to. - Henrijs Fords

Kad iepriekšējie zvani, ļaujiet tam pāriet uz balss pastu. Ticiet man, tam nav nekā jauna, ko teikt. - Nezināms

Kad jūs iznākat no depresijas satvēriena, ir neticami atvieglojums, bet ne viens, kuru jūs jūtaties atļauts svinēt. Tā vietā uzvaras izjūta tiek aizstāta ar satraukumu, ka tas atkārtosies, un ar kaunu un neaizsargātību, kad redzat, kā jūsu slimība ietekmēja jūsu ģimeni, darbu, visu, kas palika neskarts, kamēr jūs centāties izdzīvot. Mēs atgriežamies dzīvē plānāki, bālāki, vājāki ... bet kā izdzīvojušie. Pārdzīvojušie, kuriem nav kolēģu muguras, kas viņus apsveic ar padarīšanu. Pārdzīvojušie, kuri pamostas pie vairāk darba nekā iepriekš, jo viņu draugi un ģimene ir izsmeltas, palīdzot viņiem cīnīties cīņā, kuru viņi pat nevar saprast. Es ceru, ka kādu dienu redzēšu jūru cilvēku, kas visi nēsā sudraba lentes, kā zīmi, ka viņi saprot slepeno cīņu, un kā svinības par katru dienu izcīnītajām uzvarām, kad mēs individuāli izvelkamies no lapsu caurumiem, lai redzētu, kā rētas sadzīst, un atcerēties, kā izskatās saule. - Jenny Lawson

Neatkarīgi no tā, vai jūs domājat, ka varat, vai arī domājat, ka nevarat, jums ir taisnība. - Henrijs Fords

Kāpēc tu man to saki? ES jautāju.

Jūs varat izkļūt no nepatikšanas kurtuves divos veidos: ja jūs ļaujat tam sevi patērēt, jūs iznākat no plēnes, bet ir sava veida metāls, kas atsakās patērēt, un iznāk zvaigzne. - Žana baznīca

Pērtiķi var dabūt nost no muguras, bet cirks nekad neatstāj pilsētu - Anne Lamott

Jūs nevarat uzvarēt tumsu, turot to sprostā sevī. - Sets Ādams Smits

Jūs jūtat savu spēku sāpju pieredzē. - Džims Morisons

Jūs esat dzimis gaismas brīnišķīgā noslēpuma bērns - jūs atgriežaties pie skaistuma, kāds esat bijis vienmēr. - Aberjhani

Jūs bijāt slims, bet tagad atkal esat labi, un ir darāms darbs. - Kurts Voneguts

Jūs zaudēsiet kādu, bez kura nevarat dzīvot, un jūsu sirds būs stipri salauzta, un sliktās ziņas ir tādas, ka jūs nekad pilnībā nepārvarat mīļotā zaudējumu. Bet tā ir arī labā ziņa. Viņi mūžīgi dzīvo jūsu salauztajā sirdī, kas neaizspiež dublējumu. Un tu nāc cauri. Tas ir tāpat kā ar salauztu kāju, kas nekad nedziedina perfekti - kas tomēr sāp, kad laiks kļūst auksts, bet jūs iemācāties dejot ar ļenganu. - Anne Lamott

Jūsu labākās dienas ir priekšā jums. Filma sākas, kad puisis kļūst prātīgs un saliek kopā savu dzīvi, ar to viss nebeidzas. - Bucky Sinister